Communauté de communes

COMMUNAUTE  DE  COMMUNES 

DE  LA  REGION  DE  FREVENT

 

Préparation du B.A.F.A.

          

 du 3 au 10 avril 2010

 

  La Haute Savoie

du 5 au 13 avril 2010

                                                ACTIVITES SPECIALES SENIOR

 

Maintenir son capital santé c'est primordial !

Vous avez plus de 55 ans, vous souhaitez faire une activité physique dans une ambiance conviviale ?

Alors venez participer aux animations proposées par la Communauté de Communes à Boubers sur Canche tous les mardis après-midi de 14h00 à 16h00 à partir du 14 octobre 2008.

Venez essayer!

  • retarder les effets du vieillissement,
  • conserver une vitalité,
  • rompre l'isolement.

Rien de mieux que les cours de gym!          

Vous travaillerez

  • sur vos difficultés,
  • sur des gestes simples de la vie quotidienne,
  • la respiration,
  • la relaxation,
  • le travail de l'équilibre,  
  • la mémoire.

Ce travail vous aidera à préserver votre souplesse et votre adresse, à travers des activités ludiques, physiques, nécessaires à votre bien-être.

Inscription auprès du service jeunesse de la Communauté de Communes de la Région de Frévent tél :03.21.03.01.10 ou le mardi 14 octobre dès 14h00 à la salles des fêtes de Boubers sur Canche.

Pièce à fournir     :    un certificat médical indiquant que vous pouvez pratiquer cette activité spéciale senior (aucune contre indication médicale du médecin).

 

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